Unsere Tipps
Massage tut gutMassage bedeutet wörtlich übersetzt berühren oder betasten. Es gibt verschiedene Arten von Massagen. Sie können an den Schultern, am Rücken, an den Füssen, am Kopf, an den Händen oder überall wo es Muskeln gibt durchgeführt werden. Massagen dienen zur Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch verschiedene Reize. Die Wirkung der Massage startet an der behandelten Stelle des Körpers und breitet sich über den gesamten Körper und schließlich auch über die Psyche aus.Es ist das älteste Heilmittel der Menschen. Der Ursprung liegt wahrscheinlich in Afrika und Asien und das bereits 2600 v. Chr. Wiederentdeckt wurde sie dann gegen Ende des Mittelalters. Die Wirkungsweise auf den Körper ist groß aufgrund der vielen verschiedenen Anwendungsgebieten und Anwendungsstellen. Es gibt viele Wirkungsweisen unter anderem die Steigerung der Durchblutung, die Senkung des Blutdrucks und der Pulsfrequenz, zur Entspannung der Muskulatur, zum Lösen von Verklebungen, sie verbessern die Wundheilung, sie können Schmerzen lindern, wirken auf die Gesundheit, führen zur psychischen Entspannung, können Stress reduzieren. Massagen entspannen die Haut und das Bindegewebe und sie beeinflussen das vegetative Nervensystem. Es gibt viele verschiedene Arten von Massagen und Methoden. Die Dorn Therapie ist eine komplementärmedizinische manuelle Methode. Die Methode erinnert einen an Chiropraktik, ist aber in der Ausführung vom Grundsatz her verschieden, sie besteht aus Elementen der Meridianlehre die die traditionelle Chinesische Medizin einbezieht. Die Dorn Methode besagt das das moderne Leben zu Bewegungsmangel, Fehlbelastungen und zu Fehlstellungen der Wirbelsäule und des Beckens führt. Das wiederum führt zu Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Die Dorn Therapie soll Beinlängendifferenzen korrigieren und Wirbel wieder einrenken wenn sie sich in einer nicht normalen Position befinden. Bei all dem spielt die Mitarbeit des Patienten eine große Rolle. Die Methode ist vorwiegend in Deutschland verbreitet. |
M. splenius capitis, cervicis – spinotransversales SystemDie M. splenius capitis et cervicis (e), zu Deutsch bauschartige oder bauschähnliche Muskeln bilden das spinotransversale System des ... |
Oberflächen-Anatomie des MenschenDarstellung von oberflächlichen Strukturen des Menschen anhand von Bildern und Beschreibungen mit besonderer Berücksichtigung der Muskulatur ... |
Musculus soleus - SchollenmuskelDer M. soleus ist schollenartig, flach, liegt direkt unter dem M. gastrocnemius (4) und nimmt mit seiner Fläche fast den gesamten Unterschenkel ein. Der Schollenmuskel wird mit dem M. gastrocnemius in Gemeinschaft als M. |
M. deltoideus - DeltamuskelDer M. deltoideus ist ein kräftiger, triangulärer Muskel, der das Schultergelenk hinten, vorn und seitlich bedeckt. Die Fasern verlaufen von ihrem Ursprung konvergierend zum Ansatz am Oberarmknochen. Da der Deltamuskel insbesondere bei sportlichen Männern Hauptgrund für die Ausbildung einer breiten Schulter ist, könnte er als der 'eigentliche Schultermuskel' verstanden werden, was allerdings anatomisch nicht ganz korrekt ist. |
M. latissimus dorsi - HustenmuskelDer M. latissimus dorsi ist ein triangulärer, flacher Muskel, der den Rücken bis knapp über das untere Schulterblatt bedeckt. Seine Muskelfasern ziehen von mittig-unten schräg nach außen-oben zum Hals des Oberarmknochens. |
Informationen
turbu
lenta
19:58:24 - 22.02.2012
@HerrHundertmark Ich geb einfach Bescheid ;-) , nur kein Stress!
_Nani
1989_
19:54:13 - 22.02.2012
@knuddellove Die halten mich für bekloppt, bin22 und hab Stress mitm Knie und mit dem handgelenk
yagal
ooTV
19:49:07 - 22.02.2012
@gottschalklive http://t.co/M6GMjxF2 15 mins ruhm... Howie und ROCCO STARK als Werner und Dieter !! legendär! VIDEO!!
yagal
ooTV
19:48:34 - 22.02.2012
@gottschalk live http://t.co/M6GMjxF2 15 mins ruhm... Howie und ROCCO STARK als Werner und Dieter !! legendär! VIDEO!!
MissS
O4
19:48:05 - 22.02.2012
@Adoptivkind1904 :D mir geht es wieder viel besser<3
Hab aber heut Abend noch genug stress^^
:(
